Активисты проекта Calisthenics провели открытую тренировку для учащихся 7‑х и 9‑х классов школы №8

Дмитрий Кукушкин и Игорь Гладышев рассказали ребятам о проекте Calisthenics, провели с ребятами разминку и показали мастер-класс по гиревому жонглированию и даже гнули и ломали гвозди.

Учащиеся могли под чутким руководством Игоря и Дмитрия выполнить базовые упражнения с гирями.

Занятия гиревым спортом развивают силовую выносливость, скорость, координацию, что полезно для школьников.

По информации Егорьевского молодёжного медиацентра.