Меню

В школе №1 на свежем воздухе для учащихся 8‑х и 11‑х классов проект Calisthenics провёл лекционное занятие о здоровом образе жизни и открытую тренировку.

11 сентября 2020 в 14:09Обновлено 11 сентября 2020 в 14:13 Просмотров: 14

В школе №1 на свежем воздухе для учащихся 8-х и 11-х классов проект Calisthenics провёл лекционное занятие о здоровом образе жизни и открытую тренировку.

Игорь Гладышев  и Дмитрий Кукушкин рассказали ребятам о проекте Calisthenics, о пользе занятий гиревым спортом, продемонстрировали базовые упражнения с гирями и показали мастер-класс по гиревому жонглированию.

Под чутким руководством Дмитрия и Игоря школьники смогли самостоятельно попробовать выполнить основные упражнения с гирями. У мальчишек и девчонок получилось это сделать, но необходимо тренироваться и у ребят есть такая возможность.

В тренажёрном зале молодёжного центра "Маяк" по субботам с 16:00 до 18:00 проходят тренировки проекта Calisthenics, где каждый может прокачать себя. Любите спорт, занимайтесь спортом и будьте здоровы, ведь спорт лучшее лекарство от всех болезней.

По информации Егорьевского молодёжного медиацентра.